为营造快乐充实、向阳向上、蓬勃成长的学习氛围，以昂扬的姿态喜迎党的二十大胜利召开，以诚为本赢在信誉9001cc近日开展心理健康教育系列活动。

云端阅读分享，书香陪伴成长

“读书，是自己与灵魂的遇见，给予生命坚持的力量”。同学们在屏幕前互相分享着自己的阅读感言，一场别开生面的读书分享会正在云上展开。近日，学院以“阅读的力量”为主题开展线上读书分享会，提高学生的心理保健意识和心理健康水平，培育关爱自我，热爱生活的阳光积极心态。活动开始之前，主持人我院205班陈倪烨请参会的同学提前准备一本书作为分享对象，并与参会的同学约定“要保持高度开放的态度，真诚且包容，即使有些同学的观点我们不能完全理解，但要尊重彼此的想法，毕竟一千个人有一千个哈姆雷特”。同学们在分享过程中畅所欲言。我院203班杨稼芃在分享《西线无战事》时，由衷的感慨，“真希望所有人能安心快乐的生活，不再为生死堪忧，不再为未来绝望。作为我院学子，我想为社会发展与世界和平注入青春动能”。

青年健身打卡，彰显青春绚丽

“生命在于运动。虚弱的身体，无法培养有活力的灵魂和智慧”。长时间的封闭管理，学生们不可避免地会产生焦虑、烦躁等负面情绪。学院自4月中旬起，开展“青年健身打卡”活动，鼓励学生到阳光下运动，并晒出自己消耗的“卡路里”，做“阳光男孩”和“阳光女孩”，丰富学生在疫情防控期间的校园生活，增强身体素质和心理素质。活动开展以来，反响热烈，全院师生深度参与。参与的学生说：“因为疫情防控的原因，不能外出，但像我们一样的人很多。有时候我会跟着网络直播平台的健身教练刘畊宏一起跳健身操，虽然有点累，但是和朋友一起跳的时候，几个人说说笑笑，觉得很开心，时间也过得很快”。

该院长期以来高度重视心理健康教育工作，围绕“我阅读，我收获，我运动，我快乐”，将心理健康教育渗透到学生学习、生活的各个方面，打造“向阳而生，逐光而行”等系列活动，丰富校园生活，培养学生自尊自信、积极乐观、理性平和的良好心态，助力学生健康成长、全面成才。